Ciemne strony odchudzania - utrata jędrności skóry

Chyba nikogo z nas nie trzeba przekonywać, że pozbycie się balastu w postaci zbędnych kilogramów to świetny pomysł. W końcu zgrabne, smukłe ciało to nie tylko ogromny atut wizualny, ale również zwiększenie prawdopodobieństwa wystąpienia chorób, takich jak cukrzyca typu drugiego, miażdżyca, czy też nadciśnienie. Podejmując walkę z nadwagą, liczymy na ekspresowe efekty, z tego też względu decydujemy się na maksymalne ograniczenia kaloryczności naszych posiłków. Niestety szybki spadek naszej wagi niesie za sobą ryzyko pojawienia się nadmiaru tkanki skórnej. W jaki sposób możemy uniknąć wspomnianego problemu?

Zmniejszenie energetyczności naszych posiłków sprawi, że zmniejszy się nasza masa. Jednak sama dieta nie zagwarantuje nam wymarzonego wyglądu. Jeśli zależy nam, na szczupłej sylwetce, a przy tym jędrnym i atrakcyjnym ciele musimy działać kompleksowo. Niezwykle istotna jest między innymi właściwa pielęgnacja naszej skóry. Przed nami kilka skutecznych zabiegów, które pozwolą nam cieszyć się nienagannym wyglądem zarówno w trakcie, jak i po zakończeniu procesu redukcji naszej wagi.

Peeling do ciała

Poruszając temat peelingu, na myśl przychodzi nam zazwyczaj usuwanie martwego naskórka znajdującego się na naszej twarzy. Niejednokrotnie nie zdajemy sobie sprawy z tego, że nie tylko nasza cera potrzebuje regularnej regeneracji. Odpowiednio dobrany peeling wygładzi i ujędrni także skórę naszych ud, pośladków, a także brzucha, czyli wszystkie te rejony, które podczas diety są szczególnie narażone na utratę dotychczasowej, napiętej struktury.

Decydując się na zakup peelingu do ciała, zwróćmy szczególną uwagę na intensywność jego działania. Jeśli nasza skóra nie jest szczególnie wrażliwa, możemy śmiało sięgnąć po gruboziarnisty kosmetyk. Nie bez znaczenia jest również skład wybranego przez nas peelingu. Spróbujmy znaleźć ten charakteryzujący się kompozycją składników naturalnego pochodzenia. Jak często powinniśmy złuszczać nasz naskórek? Najlepsze efekty uzyskamy, powtarzając wspomniany zabieg dwa razy w tygodniu.

Balsamy, mleczka i masła ujędrniające

Ogromne znaczenie ma również regularne nawilżanie naszego ciała. Zaopatrzmy się zatem w dobrej jakości balsam, mleczko lub masło do ciała. Wybierzmy ten kosmetyk, którego konsystencja najbardziej nam odpowiada.

Oprócz działania nawilżającego nasz nowy zakup powinien wykazywać również funkcję intensywnie ujędrniającą. Pamiętajmy o systematyczności! Codzienna aplikacja kosmetyku (najlepiej tuż po kąpieli) pozwoli nam cieszyć się gładką i elastyczną skórą.

Wybierzmy się na masaż

Każdy z nas zasługuje na chwilę relaksu, a wiadomo, że nic nie jest w stanie odprężyć nas tak skutecznie, jak profesjonalnie wykonany masaż. Jednak rozluźnienie i dobre samopoczucie to nie jedyne zalety wspomnianego zabiegu. Na masażu skorzysta również nasza skóra! Z szerokiej oferty salonów, wybierzmy ten zabieg, który skupia się na problematycznych partiach ciała lub skierowany jest bezpośrednio do osób pragnących poprawić jędrność skóry.