Większość z nas czeka na lato z utęsknieniem, ale nasze włosy zdecydowanie lepiej czują się w umiarkowanym klimacie skandynawskim niż pod palącym słońcem wakacyjnych kurortów. Zniszczeniu kosmyków można zapobiec dzięki właściwej pielęgnacji, której tajniki zdradziła nam Pani Karolina Mistal-Siekiera z Estyl.pl.
Lato to trudny czas dla włosów – szkodzą im między innymi wysokie temperatury i częstsze kąpiele. Co zabrać do wakacyjnej kosmetyczki, żeby uchronić je przed zniszczeniem?
Dokładnie, okres letni nie jest dla naszych włosów zbyt przychylny. Wysokie temperatury, kąpiele w morskiej czy chlorowanej wodzie i silny wiatr nie wpływają korzystnie na ich kondycję. Pamiętajmy również, że nie tylko w trakcie wyjazdów do ciepłych krajów jesteśmy narażeni na te czynniki. Spacerując po górach, przebywając nad morzem czy w mieście również powinniśmy zadbać o odpowiednią pielęgnację, a przede wszystkim ochronę naszych włosów.
Promieniowanie UV to ich największy wróg. Brak ochrony prowadzi do nadmiernego wypadania czy siwienia, bo pod wpływem słońca zanikają melanocyty, czyli naturalny barwnik włosów. W kosmetyczce powinny więc znaleźć się przede wszystkim kosmetyki z filtrami.
Jednym z najważniejszych produktów oprócz szamponu, który oczyszcza włosy z preparatów ochronnych, morskiej czy chlorowanej wody oraz brudu, jest spray do włosów. Zapewnia optymalne zabezpieczenie przed promieniowaniem, bo ma najdłuższą styczność z włosami.
Kosmetyki tego typu zawierają między innymi filtry UV, kolagen oraz witaminy, dzięki czemu zwiększają napięcie powierzchniowe łusek włosów, co minimalizuje ryzyko uszkodzeń. Dodatkowo mgiełki wypełniają również luki w strukturze włosa, chroniąc fryzurę przed wypłukaniem pigmentu i blaknięciem koloru.
Podsumowując, w wakacyjnej kosmetyczce powinny się znaleźć przede wszystkim trzy produkty: szampon chroniący włosy przed promieniowaniem, odżywka bez spłukiwania, np. w formie mgiełki, oraz olejek na końcówki, który również doskonale zabezpiecza nasze kosmyki przed uszkodzeniami.
Czy, a jeśli tak, to w jaki sposób, można wzmocnić włosy przed latem, żeby przygotować je na zmianę warunków pogodowych?
Nic nie zapewni nam takiej ochrony „na zapas” jak systematyczne stosowanie produktów z serii słonecznej w momencie przebywania na słońcu. Zdrowy włos jest na wygranej pozycji, bo z założenia jest silniejszy, prawidłowo odżywiony i nawilżony oraz nie zawiera ubytków. Warto zatem odpowiednio pielęgnować nasze kosmyki przez cały rok, aby w okresie letnim postawić tylko na ochronę słoneczną i cieszyć się piękną pogodą przez całe wakacje. Jeśli natomiast chcemy wzmocnić włosy, warto udać się do fryzjera w celu podcięcia końcówek. Taki zabieg spowoduje, że będą one mniej narażone na szkodliwe działanie wody i słońca.
Odżywka bez czy do spłukiwania – co lepiej sprawdzi się podczas upałów?
Jeżeli mówimy o ekspozycji na słońcu czy korzystaniu z kąpieli wodnych, to zdecydowanie wygrywają odżywki bez spłukiwania. Kosmetyki tego typu, takie jak mgiełki, spraye czy mleczka, dają naszym włosom optymalną ochronę przeciwsłoneczną. Dokładnie osadzają się na łusce włosów, co doskonale zabezpiecza je przed promieniowaniem UV. Należy pamiętać, że filtry ulegają degradacji i należy je co jakiś czas ponownie aplikować. Dotyczy to zarówno wystawiania na promieniowanie skóry, jak i włosów. Odżywki bez spłukiwania są wygodne w częstej aplikacji i skuteczne w działaniu, a ich główną zaletą jest fakt, że nie obciążają włosów. Rolą odżywki do spłukiwania jest natomiast intensywne nawilżenie włosów i ich odbudowa po ekspozycji na słońcu. Ich działanie docenią zwłaszcza posiadaczki włosów z reguły przesuszonych czy odwodnionych.
Jakie maski najlepiej zregenerują włosy zmęczone słońcem?
Maska jest w pielęgnacji ochronnej ostatnią deską ratunku. Nie neguję jej działania, ale nie powinna stać się podstawą letniej pielęgnacji włosów. Warto sięgnąć po nią raz bądź dwa razy w tygodniu. Maski z serii słonecznej czy te odżywcze i regenerujące, dzięki zawartości aktywnych składników przeciwdziałają matowieniu oraz blaknięciu koloru, dogłębnie nawilżają nasze włosy oraz zapobiegają ich przesuszeniu.
W momencie stosowania maski należy pamiętać, aby trzymać ją na włosach minimum kilka minut. Tylko wtedy zawarte w produkcie filtry oraz wszelkie składniki odżywcze są w stanie wniknąć w strukturę kosmyków. Odpowiednia maska to taka, która zawiera składniki nawilżające i regenerujące, czyli proteiny, które odbudowują włosy zniszczone promieniowaniem UV .
Czy w wakacje powinno się zmienić nawyki dotyczące stylizacji włosów lub kosmetyki, których używamy przy tej okazji?
Zdecydowanie tak! Przede wszystkim, powinniśmy stosować kosmetyki z serii słonecznej, które, jak wspomniałam wcześniej, zapewniają naszym włosom ochronę przed promieniowaniem UV, morską bądź chlorowaną wodą czy silnym wiatrem. Zarówno przed jak i po ekspozycji na słońce powinniśmy umyć lub przynajmniej spłukać włosy słodką wodą z prysznica.
Szampon nie daje nam (jak może się wydawać) ochrony przed promieniowaniem. Jest to produkt, który ma przede wszystkim oczyścić włosy z wszystkich czynników, na które są narażone w okresie letnim, takich jak morska woda, promienie słoneczne, chlor, brud czy preparaty ochronne. Letnie szampony delikatnie oczyszczają włosy i jednocześnie je regenerują.
Wszystkie osoby posiadające długie włosy w momencie narażenia na promieniowanie słoneczne, czyli przez cały okres wakacyjny, powinny je związywać. Spięte włosy nie plączą się pod wpływem silnego wiatru czy morskiej wody, a dodatkowo zmniejsza się ich powierzchnia narażona na promieniowanie słoneczne.
Wiele osób przez cały rok stara się unikać kosmetyków do włosów zawierających silikony czy inne składniki chemiczne, które oblepiają kosmyki. Warto jednak przeprosić się z nimi latem, ponieważ w tym okresie bardzo się przydają. W końcu co lepiej ochroni naszą fryzurę przed promieniowaniem i morską wodą niż silikon, tworzący otoczkę wokół włosa? Jeśli nie jesteśmy zwolennikami silikonów, warto stosować olejki na włosy oraz skórę głowy. Olejek arganowy, kokosowy, jojoba, czy migdałowy łagodzą podrażnienia, wzmacniają cebulki, a przede wszystkim odżywiają i chronią końcówki przed szkodliwym działaniem słońca.
Jakie nawyki warto w sobie wyrobić, chcąc zminimalizować szkodliwy wpływ słońca na włosy?
Niestety, ciężko jest unikać słońca w okresie letnim, kiedy tak bardzo go potrzebujemy i wyczekujemy cały rok, ale żeby nie szkodziło włosom, warto pamiętać o kilku zasadach.
W okresie letnim powinniśmy unikać wychodzenia na słońce z mokrą głową. Krople wody osadzone na włosach skupiają promienie słońca, co daje taki sam efekt jak po użyciu rozjaśniacza. Możemy się więc spodziewać, że najbardziej narażone na promieniowanie i jego szkodliwe działanie są posiadaczki włosów blond lub rozjaśnianych. Naturalne brunetki są w lepszej sytuacji, ponieważ ich włosy zawierają dużo barwnika, który na szczęście pochłania część promieniowania.
Dodatkowo powinnyśmy unikać suszenia włosów suszarką, bo wysoka temperatura również wpływa na nie niekorzystnie.
Zawsze po długiej ekspozycji na słońcu należy umyć włosy i zastosować odżywkę. Jeśli nie mamy takiej możliwości, trzeba przynajmniej przepłukać włosy wodą, aby nie dopuścić do uszkodzeń spowodowanych solą, chlorem czy piaskiem.
Nieodłącznym elementem stroju w okresie letnim powinien być kapelusz lub chusta. Są to części garderoby, które wprawdzie nie uchronią nas przed promieniowaniem w stu procentach, ale zmniejszają powierzchnię włosów i ciała narażonych na słońce.
Mimo rad nie zadbaliśmy o włosy latem, więc po wakacjach wymagają natychmiastowej odnowy – od czego zacząć?
W momencie kiedy nie zadbaliśmy prawidłowo o ochronę przed promieniowaniem UV, możemy się spodziewać, że nasze włosy po wakacyjnych wojażach staną się suche, mało elastyczne, kruche i łamliwe. Dlaczego? Właśnie dlatego, że słońce uszkadza powłokę lipidową, która jest ich naturalną, zewnętrzną barierą ochronną. Gdy ją utracimy, np. przez niestosowanie odpowiednich kosmetyków w okresie letnim, włosy stają się szorstkie, przesuszone, tracą blask, a wszelkie szkodliwe czynniki wnikają w nie bez przeszkód.
Warto zatem, zacząć regenerację od podcięcia włosów. Odświeżone końcówki nabiorą nowego życia, co ułatwi aplikację preparatów regeneracyjnych. Kuracje do włosów, dostępne w sklepach w postaci ampułek, dzięki zawartości aktywnych składników szybko regenerują, nawilżają i odżywiają włosy zmęczone słońcem. Takie domowe SPA to najlepsza odnowa naszych kosmyków.
Pamiętajmy, aby po nałożeniu ampułki zrobić jej domową saunę, a więc ogrzać ją, nakładając na głowę np. ręcznik. Nie zapominajmy, że są to silnie skoncentrowane preparaty odżywcze, które stosujemy tylko w wyjątkowych sytuacjach, kiedy nasze włosy naprawdę ich potrzebują. Zarówno brak jak i przesycenie składnikami odżywczymi wpływa niekorzystnie na nasze włosy. Stosujmy więc kurację w ampułkach co jakiś czas, a do codziennej pielęgnacji wybierajmy odżywki nawilżające. Unikajmy również przez pewien okres nadmiernej stylizacji czy stosowania suszarki i prostownicy, na włosy zaś aplikujmy olejki, które je wzmocnią i doskonale nawilżą.
Pamiętajmy, że okres letni jest naprawdę ciężki dla naszych włosów. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji na co dzień możemy cieszyć się zdrowymi i pięknie wyglądającymi włosami każdego dnia.