Smukłe ciało to podstawa dobrej prezencji. Nic więc dziwnego, że coraz częściej decydujemy się na podjęcie walki z nadprogramowymi kilogramami. Niestety zrzucenie nadmiaru tkanki tłuszczowej, niejednokrotnie wiąże się z utratą jędrności skóry. Zastanówmy się zatem w jaki sposób możemy poprawić jej kondycję, a tym samym wygląd.
Obniżenie naszej wagi niesie za sobą szereg korzyści. Do tych najistotniejszych zaliczamy zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób serca, czy też cukrzycy. Wygrana z nadwagą to także poprawa jakości naszego życia. Jednak zdecydowane zmniejszenie masy ciała może nieść za sobą pewne zagrożenie związane z utratą jędrności skóry. Na szczęście właściwa pielęgnacja pozwoli nam cieszyć się perfekcyjnym wyglądem.
Balsamy i kremy ujędrniające
Pamiętajmy, że dogłębne nawilżenie jest podstawą pielęgnacji naszej skóry. W naszym kosmetycznym niezbędniku nie powinno zatem zabraknąć kremu lub balsamu o właściwościach nawilżająco-odżywczych. Równie dobrze sprawdzi się masło do ciała oraz pielęgnujący olejek.
Jak często należy sięgać po kosmetyki do ciała? Nakładajmy swój ulubiony balsam przynajmniej raz dziennie, najlepiej tuż po kąpieli. Tego typu rytuał sprawi, że nasza skóra będzie elastyczna i gładka, a my będziemy mogły bez obaw założyć swoje ulubione szorty.
Masaż
Jeśli nasza skóra utraciła swą naturalną jędrność i witalność, powinniśmy rozważyć wizytę w salonie kosmetycznym. Właściwie dobrany przez specjalistę zabieg zadziała detoksykacyjnie i wspomoże nasze krążenie, dzięki czemu nasze ciało odzyska pożądaną elastyczność.
Nie zapominajmy o tym, by zwrócić uwagę na standard wybranego przez nas salonu. Nie kierujmy się jedynie ceną dostępnych zabiegów. Istotna jest jakość dostępnego sprzętu, a także skład i skuteczność stosowanych kosmetyków. Miejmy świadomość, że nie wszystkie z oferowanych zabiegów przyniosą oczekiwane rezultaty. Pamiętajmy również o tym, że uzyskanie zadowalających efektów, zazwyczaj wiąże się z koniecznością kilku, a niekiedy nawet kilkunastu wizyt w salonie.
Zdrowy tryb życia
Jędrność naszego ciała jest w dużej mierze zależna od prowadzonego przez nas stylu życia. Z tego też względu, chcąc zatroszczyć się o kondycję naszej skóry, musimy być świadomi tego, jakie składniki znajdują się na naszych talerzach. Istotna jest nie tylko wartość kaloryczna spożywanych przez nas posiłków, ale także ich pochodzenie oraz skład. Sięgajmy po naturalne, możliwie najmniej przetworzone produkty.
Nie bez znaczenia jest także poziom naszej aktywności fizycznej. Regularne treningi wzmacniają nasze mięśnie i zadbają o nasz metabolizm. Szybkie tempo przemiany materii w zdecydowanym stopniu zmniejszy ryzyko gromadzenia się toksyn w naszym organizmie, a tym samym nie dopuści do obniżenia atrakcyjności naszej skóry.