Pragnienie podkreślenia urody oraz zachowania młodego wyglądu składnia nas do regularnej pielęgnacji cery, skóry. W tym celu sięgamy po szereg różnego rodzaju kosmetyków. Niestety cena niektórych z nich poważnie obciąża nasz rodzinny budżet, jednocześnie nie gwarantując uzyskania oczekiwanych (i obiecywanych przez producenta) rezultatów. Ciekawą alternatywą dla klasycznych, drogeryjnych kosmetyków wydają się naturalne oleje. Na uwagę zasługuje między innymi, cieszący się coraz to większą popularnością – olej lniany.
Olej lniany to produkt, który bez większego problemu znajdziemy w aptekach, sklepach ze zdrową żywnością, a także w wybranych drogeriach. Ten niepozorny, płynny i całkowicie naturalny kosmetyk w krótkim czasie stał się ulubieńcem wielu blogerek urodowych. Ogromną zaletą oleju lnianego jest jego uniwersalność. Ta sama buteleczka lnianego specyfiku nie tylko wzmocni i odżywi nasz organizm, ale także posłuży nam podczas pielęgnacji włosów oraz skóry.
Olej lniany jako wartościowy element diety
Jednym z kluczowych aspektów stosowanie oleju lnianego jest jego pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Opisywany produkt stanowi cenne źródło nienasyconych kawasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, które niewątpliwie powinny znaleźć się w naszej diecie.
Regularne spożywanie oleju lnianego pomoże nam zadbać o właściwy poziom cholesterolu, co zdecydowanie zmniejszy ryzyko wystąpienia miażdżycy. Po wspomniany olej warto sięgać również w przypadku chorób związanych z nieprawidłową pracą układu pokarmowego. Pamiętajmy, że to, w jaki sposób się odżywamy ma również ogromny wpływ na nasz wygląd.
Działanie oleju lnianego na włosy
Piękne, długie, lśniące kosmyki to ogromny atut, a jednocześnie marzenie większości kobiet. Niestety naszym włosom często daleko jest do doskonałości. Zniszczone ciągłym suszeniem, prostowaniem i farbowaniem włosy wymagają dogłębnego odżywienia i nawilżenia. Na szczęście olej lniany zatroszczy się również o nasze osłabione kosmyki.
W jaki sposób za pomocą oleju lnianego możemy przywrócić naszym zmęczonym kosmykom blask i witalność? Najlepsze rezultaty uzyskamy stosując go na dwa sposoby. Po pierwsze koniecznie włączmy olej lniany do naszej diety. Po drugie spróbujmy regularnie olejować nasze włosy. Jak to zrobić? To bardzo proste! Wystarczy, że tuż przed snem wetrzemy w nasze kosmyki niewielką ilość oleju z ziaren lnu i pozostawimy go na całą noc. Rano umyjmy włosy ulubionym szamponem, a następnie nałóżmy na nie nawilżającą odżywkę. Olej lniany sprawi, że kosmyki staną się miękkie, gładkie i lśniące.
Pożegnaj się ze zmarszczkami
Zmarszczki to koszmar, z którym zazwyczaj zmagamy się po przekroczeniu trzydziestego roku życia. Nasza walka z niechcianym defektem zazwyczaj ogranicza się do zakupu zestawu kremów przeciwzmarszczkowych. Jednak codzienne wklepywanie kosmetyków to nie jedyna skuteczna metoda opóźnienia pojawienia się objawów starzenia się naszej skóry. Równie dobrym pomysłem i idealnym uzupełnieniem pielęgnacji jest oczywiście opisywany olej lniany. W jaki sposób należy aplikować go na cerę? Używajmy oleju na noc jako samodzielnego kosmetyku lub dodajmy kilka kropel do dowolnego kremu.
