Pyszne owoce, które zadbają o Twój śnieżnobiały uśmiech

Śnieżnobiały uśmiech to ogromny atut. Zdrowe i zadbane zęby stanowią obecnie nie tylko symbol zdrowia, ale także naszej pozycji społecznej, a tym samym osiągniętego przez nas statusu. Marząc o idealnym uśmiechu, część z nas decyduje się na skorzystanie z proponowanych przez kliniki dentystyczne zabiegów. Jednak istnieją także inne sposoby, umożliwiające samodzielne wybielenie zębów. Pomocne mogą okazać się między innymi owoce.

Wizyta u stomatologa, specjalistyczne pasty, a także nakładki wybielające to tylko niektóre z metod mających na celu nadanie naszym zębom upragnionego śnieżnobiałego odcienia. Niestety większość ze wspomnianych technik wiąże się z pewnym (większym lub mniejszym) nakładem finansowym, na który nie zawsze możemy, czy też chcemy sobie pozwolić. W takiej sytuacji warto sięgnąć po pyszne i zdrowe owoce!

Zdrowe jabłka

Jabłka to nie tylko duża dawka docenianego przez dietetyków błonnika. Regularne jedzenie wspomnianych owoców to sprawdzony i skuteczny sposób, na to, by zachować smukłą sylwetkę, a jednocześnie pozbyć się kamienia nazębnego. Usunięcie wspomnianego „osadu” pozwoli nam także cieszyć się bielszym uśmiechem. Pamiętajmy, że jabłka doskonale oczyszczą nasze zęby i przywrócą im naturalny blask.

Świeży ananas

Jeśli mamy ochotę na odrobinę egzotyki, a jednocześnie chcemy sprawić, by nasz uśmiech stał się jeszcze piękniejszy, sięgnijmy po ananasa. Koniecznie wybierzmy świeży owoc, jedynie taka jego postać pomoże nam uzyskać pożądany efekt śnieżnej bieli. Niewątpliwą zaletą ananasa są jego właściwości pozwalające na usunięcie przebarwień spowodowanych między innymi paleniem papierosów, piciem kawy, herbaty oraz czerwonego wina.

Soczyste truskawki

W sezonie letnim warto jak najczęściej sięgać po truskawki, które są nie tylko soczyste i słodkie, ale również i bardzo zdrowe. Te drobne, czerwone owoce mają także pozytywny wpływ na zdrowie naszej jamy ustnej, a także kondycję oraz barwę naszych zębów. Częste spożywanie świeżych truskawek to pyszna, naturalna, a przede wszystkim skuteczna i bezpieczna metoda wybielania i oczyszczania zębów.